こんばんは

私たち人間にとって毎日たくさんの水を飲む必要があることは数多くのメディアでも取り上げられています。

良い水を飲むことで
体の悪いものを速やかに体から出す効果があります。

自分の体の細胞は
今まで食べた物で形成されています。

やはり、
より良いもの水を多くとるのをおすすめしたいと私は思います。

最近、
水道水をそのまま飲むこと問題視されているのを皆様しっていたでしょうか？

一つの問題は
水道水の水道管です！！

水道管は月日がたてば必ず錆びます。

錆びた水道管は
いずれ剥がれ落ちたり
水道水に少なからず溶け込んでいます！！

だから、水道管の工事を行っていますが一気に全てを工事するのは人でもお金もかかり不可能です！！

だから、
水道水には浄水場で体に害の無い程度に塩素を含ませて流しています。

さて、
その塩素もどこまで届いているのでしょうか？

浄水場の近くでは
やはり、塩素が濃く！
浄水場から遠い家庭の水は塩素の効果が薄くなるのは簡単には想像がつくとおもいます。

実はNHKでは
日本のご家庭に対して
浄水器を全面的に進められていました。

これはつまり、
水道管や塩素などで起きる体の不調や体への害に対して

完全に対応が出来ないのでご家庭でも対策を促していたのだと自分はそう考えます。

なので、
ご家庭の水道に浄水器がない家庭には浄水器をつけることを私はおすすめのいたします。

「空気」について…

以前は
空気は目に見えないですし、
呼吸は無意識での行動ですので軽視されがちですが、

実は体内に取り込む物質の80%は空気であることを皆様もしっていたでしょうか？

毎日「無意識」に身体に取り込んでいる空気。

もしもその空気が汚染されているものだったとしたら・・健康への影響はどのくらい多大なものになるでしょうか？

最近では
新型コロナの影響で空気にも敏感なこの頃

これの機会に
空気清浄器を買ってみるのはどうでしょうか？

空気清浄器はただ空気清浄にするだけではなく、最近ではマイナスイオンを出すものも増えています✨(*´∇｀*)

さらに、きれいな空気は
寝るときに快眠を与え、起きる頃にはスッキリするものです。

さらに、
体が取り込む物の80％は空気などで肺に入る空気は体の機能を効率よく動かすので

健康にも良いと私は考えます。

さらに、
空気でプラスするとしたら
室内で植物を育てるのも良い方法だと思います。

植物は二酸化炭素吸い込み空気を綺麗にしてくれます。

自然の力は強い物です

どうぞ、お試しください。